ぶっちゃけ日記
日常で起きた出来事から、
不安や自己受容について、
私が感じたことを書いています。
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こんな経験ない?
例えば何かの試験があるとするでしょ?
仲間が集まって、その試験の話をしてると、
「私、全然勉強してない!」
「私もやってない!」
「やっても全然わからないの!」
そんな会話になることない?🤭
私は、これがよくあるの。
でもね……
私は、この茶番劇が本当に苦手‼️
もちろん、本当に勉強してない人もいると思う。
でも、
「もし落ちた時の言い訳かな?」
「いい点を取った時に、『勉強してないのにできた』って言いたいのかな?」
そんなふうに考えてしまう。
そして、
「本当はやってるくせに……。」
って、どこかで思ってしまう。
なんで、そんなこと言うんだろう。
なんで、素直に言えないんだろう。
そう思うと、
なんだか気分が悪くなる。
でも……
今回、気づいたんです。
私は、
「こんな探り合いに巻き込まれたくない。」
そう思っていただけなんだって。
これも、私の自己防衛だった。
結局、
相手が本当に勉強しているかなんて、
私にはわからない。
していても、
していなくても、
本当は私には関係ない。
それなのにモヤモヤするのは、
相手の言葉によって、
私の中の「不安」が反応しただけだった。
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